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我健檢抽血發現膽固醇過高 ,怎麼辦?

我健檢抽血發現膽固醇過高 ,怎麼辦?
我健檢抽血發現膽固醇過高 ,怎麼辦?
膽固醇過高不一定要立刻吃藥,是否需要用藥,主要取決於膽固醇數值與整體心血管風險。
💊臨床最常使用的降膽固醇藥物為斯他汀(Statin)類藥物,可降低壞膽固醇(LDL)約 30–50%,高劑量甚至超過 50%,同時也能略降三酸甘油脂、提升好膽固醇(HDL),並有效降低心肌梗塞與中風風險。
🏃若只是輕度膽固醇偏高,通常會先建議調整生活習慣,例如少油、少糖、規律運動、控制體重,持續 3–6 個月後再追蹤。良好生活型態約可降低 LDL 5–20%。
⚠️但若屬於高風險族群,通常較需要考慮用藥,包括已有心臟病或中風病史、糖尿病、高血壓、抽菸、年紀較大、有早發性心臟病家族史,或好膽固醇過低的人。
許多人擔心降膽固醇藥會傷肝,其實大多數人都能安全使用。少數人可能出現肝指數輕微上升或肌肉痠痛,只要定期抽血追蹤即可。膽固醇降下來後,也不建議自行停藥,否則數值常會再次升高;若控制穩定,可由醫師評估是否調整劑量。
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